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助眠软件推荐
1、蜗牛深度睡眠
蜗牛深度睡眠是一款非常好用的解压助眠软件。现在随着生活节奏的变快,人们生活中受到的压力也越来越大,想要入睡也是越来越困难了,这时候就需要依靠放松心情的软件了。这款软件内置了丰富的助眠轻音乐,例如白噪声、潮汐、雨声等,放松你的耳朵和大脑,帮助你更容易睡着并且提高睡眠质量。
2、森林睡眠
森林睡眠是一款睡觉监测软件!想知道自己的睡眠状况到底怎么样吗!想要改善自己的睡眠吗!森林睡眠会教你怎么调节与替提升自己的睡眠!
3、C-Life睡眠
C-Life睡眠是一款睡眠监控软件。使用C-Life睡眠可以监控你的睡眠质量,让你更加了解你的睡眠质量,而且还有助眠音乐,让你的睡眠质量变得更好,睡的更踏实!
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