时食记

时食记是一款专为解决食物选择困难而打造的健康生活应用，用户只需输入手头现有的食材，就能借助智能转盘随机获取匹配的菜谱，同时快速查看详细的食材清单与烹饪步骤。其创新的眨眼操控功能支持通过手势自由翻阅步骤图，搭配烹饪定时提醒，助力用户高效下厨。还在等什么，快来体验吧！

软件简介：

想把家常菜的温暖与饮食点滴好好留存？“时食记” 是你的专属美食伴侣！

这里汇聚了海量家常菜菜谱，包含家常小炒、汤羹主食等多种类型，图文步骤一目了然，即使是厨房新手也能轻松操作。饮食笔记功能可以随时记录做菜的心得体会、食材替换的小技巧，或是对每一餐的感悟。还能借助打卡功能标记每日的饮食情况，见证健康饮食习惯的逐步养成。

时食记使用场景：

1、忙碌的上班族：针对工作繁忙没时间做饭的困扰，给出便捷的快速烹饪方法。

2、喜爱做饭的人：借助菜谱推荐与计时器功能，提升做饭效率，缩短烹饪时长。

3、饮食健康追求者：为用户提供个性化饮食建议，助力挑选健康菜谱，契合饮食方面的需求。

时食记特色：

1、海量菜谱资源：汇聚各大菜系的美食配方，让用户可以便捷地获取到更多元的烹饪方案；

2、轻松烹饪：用户能够依照做菜教程有条不紊地制作美食，即便是下厨新手也能轻松做出美味佳肴。

3、全面管理：需从多维度对用户健康状况进行统筹管理，借助打卡机制切实实现个人健康的有效管控。

4、定制餐单：用户能够把更多喜爱的美食添加到餐单里，从而生成专属于自己的日常饮食餐单。

时食记使用方法：

1、打开应用创建我的餐单，然后可以手写记录更多菜品;

2、在首页查看所有品类的菜品，点开一个合集查看菜谱信息;

3、选择一个喜欢的美食以后查看步骤，按照说明购买食材并烹饪美食;

4、用户新建一份笔记以后记录饮食信息，将一日三餐的饮食记录下来;

5、展开健康打卡页面进行饮食打卡，同时需要完成喝水打卡和运动打卡。

时食记怎么打卡？

1、首先在本站时食记，阅读并同意《用户协议》和《隐私政策》；

2、进入首页后，点击下方的“打卡选项”；

3、选择自己想要打卡的项目，点击进入即可。